Bien être, sommeil…

Vous souhaitez
mieux DORMIR, gérer votre STRESS, votre CONCENTRATION …

Vous souhaitez tout simplement lâcher prise le temps d’un moment de ressourcement, de bien-être, une séance d’hypnose vous fera le plus grand bien. Vous pouvez également offrir cette bulle de liberté à une personne que vous aimez pour lui faire découvrir l’hypnose*.

Que vous ayez des troubles du sommeil de type « insomnie » ou bien réveils répétés, un sommeil agité, un syndrome des jambes sans repos (ou impatiences), l’hypnose Ericksonienne peut vous apporter une grande aide.
Bien souvent les causes de ces troubles sont à chercher dans une anxiété latente, un stress quotidien lié au travail. Prendre des somnifères n’est pas une bonne solution car ces derniers n’apportent pas un sommeil réparateur.
L’approche de l’hypnose est douce et apportera une amélioration générale en diminuant le stress et l’anxiété au quotidien.
Même dans les cas d’apnées du sommeil, ou de douleurs, l’hypnose peut vous aider.
Après une recherche des causes, ce sont celles ci qui seront ciblées par l’hypnothérapeute pour vous apporter un meilleur sommeil et vous permettre de vous sentir de nouveau en forme au réveil.

D’un point de vue plus large l’hypnose peut vous apporter, détente, concentration, et bien être. Retrouvez enfin cette sensation de pouvoir respirer librement, sans oppression !

N’hésitez pas à me contacter, nous discuterons de ce qui vous gène et nous trouverons une solution.

*TARIF : 65 euros la séance.

Mes jours et horaires de consultations :

Du lundi au vendredi de 9h à 20h
Le samedi de 10h à 12h
Uniquement sur Rendez-Vous
A Lucenay (proche de Villefranche sur Saône)